chyde.blogg.se

Dubbelt pass, dubbelt så stark.

När något stör mina rutiner kan jag hamna i obalans... Där var jag imorse när jag kom till gymmet och trodde att det var mitt arbetspass på morgonen. Tydligen inte, då en arbetskollega redan öppnat upp. Min träningspartner och gode vän, även kallad Herkules, skulle köra ett tidigt pass innan sitt jobb.

Först sade mig min instinkt att åka hem och vila upp mig inför eftermiddagen istället och komma till gymmet dubbelt så stark. Efter en lång vecka med nätter utan bra sömn... Men efter lite diskuterande med Herkules kom vi överens om att köra tillsammans. Bröst blev passet och pumpen var obeskrivlig.

Hem. Powernap 20min. Äta. Kött, potatis, potatisgratäng, sallad. Extra C-vitamin, ALA samt två kapslar Omega-3. Nu är jag på gymmet igen och gör mig redo att träna rygg med två härliga individer och själar från Fryshusets Lugna Gatan. De ser nervösa ut... det hade jag också varit.

Du backar upp dig själv i livet. Se till att ha din egen rygg stark. Nu tänker jag stärka min.

Let's go!

Eran enda,
- Chyde


Fieltrip

Du är så jävla grym! Bra jobbat broder <3

Svar: <3
chyde.blogg.se

2013-10-25 / 20:22:54

Kommentera inlägget här:



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback